танцы
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Все направления танцев для взрослых, представленные в центре хореографии "Планета Танцев''


БАЧАТА В ПАРАХ(18+)
Bachata (18+)
Бачата - это современный парный танец, пришедший к нам из Доминиканской республики, который танцуется по всему миру.

В основе танца лежит принцип ведения и следования. Партнёр, зная набор элементов, сам составляет танец (импровизирует), ведёт партнершу, а партнерша следует и украшает. Познакомившись с данным направлением можно приехать в любой город или страну, станцевать с незнакомыми людьми, которые тоже умеют танцевать бачату.

Научиться танцевать бачату - это как выучить ещё один язык. Язык танца.

Танец Бачата, как нельзя лучше демонстрирует истинное значение мужского и женского начала. Каждый танец - как одна маленькая жизнь: яркая, чувственная и каждый раз уникальная. Попробуйте Бачату, и вы не сможете более не танцевать ее!

ЗАПИСАТЬСЯ
БАЧАТА Ladies STYLE (18+)

Bachata Ladies Style - чувственное направление, которое раскрывает женственность, красоту и любовь к себе.

Танец, который развивает пластику, гибкость, грацию, улучшает осанку и укрепляет мышцы тела.

Для тех, кто мечтает научиться красиво двигаться, познакомиться с модным современным направлением и танцевать под завораживающие треки Bachata.

ЖЕНСКАЯ ЛАТИНА (18+)
Женская латина соло включает в себя элементы всех популярных латиноамериканских танцев, таких как: сальса, меренге, бачата, румба, самба, ча-ча-ча, реггетон. Это направление идеально подойдет самодостаточным, темпераментным девушкам, женщинам, способным зажечь танцпол самостоятельно и без партнера.

Латина соло строится на активных, динамичных движениях бедрами и проработкой всего тела, развитием его пластики, в процессе танца интенсивно задействуются и руки и ноги. В процессе занятий значительно развивается координация движений и чувство ритма, приобретается гибкость, пластичность, а движения становятся более плавными и размеренными.

Если вы хотите ощутить непередаваемую атмосферу латиноамериканских танцев, а также за небольшой период времени достичь весомых результатов, получить танцевальные основы, разучить основные движения и значительно улучшить свою физическую форму, латина соло - это отличный вариант. Вливайтесь в мир изящных и раскрепощенных латиноамериканских танцев и ваша жизнь заиграет новыми красками, прекрасное настроение будет вашим верным спутником, а отличная фигура будет притягивать восторженные взгляды и вызывать восхищение!

КЛАССИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ (16+)
Обучение классическому танцу включает в себя: изучение основных позиций рук, ног и постановки корпуса, ознакомление с профессиональной терминологией, постановку маленьких классических форм: этюдов, адажио, вариаций и т.д
КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ТАЙЦЗИ-ЦУАНЬ
В Китае в это гимнастикой занимаются миллионы людей.
Она направлена на:
- Оздоровление тела и активное долголетие
- Гармоничное развитие и проявление своих творческих способностей
- Достижение «правильной» циркуляции энергии в теле
- Быстрое восстановление сил

Выполняется в виде выразительного танца в системе физических, дыхательных и психических упражнений.


HIGH HEELS (18+)
Яркий микс различных танцевальных стилей, а именно синтез популярных современных направлений: hip-hop, vogue, waacking, jazz modern, twerk, jazz funk и др. Здесь нет правил и четких рамок- есть свобода и много-много экспериментов. Главный атрибут танцев High Heels- туфли на высоком каблуке.
Аргентинское танго (18+)
Аргентинское танго - это танец эмоций, чувств, переживаний! Все обучение простроено на том, чтобы мужчинам научиться вести, импровизировать и создавать свой танец , а женщинам следовать мужчине.
Занятия аргентинским танго помогают отвлечься от негативных эмоций, избавиться от раздражительности, депрессии, страхов. Благодаря им человек улучшает свое настроение, учится повышать стрессоустойчивость, гораздо легче переносить неприятные моменты, раскрепощаться, становиться более гибким и пластичным
Растяжка (18+)
Растяжка направлена на улучшение эластичности мышц и связок, укрепление мышц и суставных связок.

Растяжка формирует правильную осанку, походку, увеличивает амплитуду движений, благодаря чему снижается риск получения травм, убирает скованность в теле, снимает физическое и психическое переутомление.

СТУДИЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ (40+)
Оздоровительные танцы для взрослых от 40 лет. Танцы для людей в возрасте не подразумевает каких-либо специальных направлений. Основная цель – сформировать у населения мотивацию к укреплению здоровья. На занятиях посетители получают информацию о том, что нужно делать, чтобы сохранить и укрепить здоровье, меньше болеть, хорошо выглядеть.
Возглавляет работу студии Гафарова Елена Васильевна, врач-терапевт, врач спортивной медицины, заведующая консультативно-оздоровительным отделом ГБУЗ АО «Архангельский центр медицинской профилактики».
Made on
Tilda